Salata de Avocado și scoici la grătar este o fără gluten și vegan felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 3,25 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 84G de grăsime, și un total de 1003 calorii. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, suc de lime, sare de mare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Suc De Afine-Portocale Slushee ca desert. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este mare. Rețete similare includ Salată de Avocado și scoici la grătar, Salată De Scoici, Mango Și Avocado, și Salată de scoici tropicale cu Avocado și Mango și nucă de cocos prăjită.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Marinada: puneți toate ingredientele într-un bol mediu și bateți până se omogenizează. Rezervați 1/4 cană de marinată într-un bol mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
1
Adăugați scoicile în castron cu marinada. Acoperiți și refrigerați până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Scoateți scoicile din marinată și uscați-le cu prosoape de hârtie. Aruncați marinada. Înveliți o tigaie mare grea cu ulei de măsline extravirgin și puneți la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Yukon
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®
Roșii Feliate, Opțional
3
Adăugați scoicile într-un singur strat. Gatiti pana la auriu pe 1 parte, aproximativ 2 minute, in functie de dimensiune. Întoarceți-vă și rumeniți pe cealaltă parte, încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
4
Se scurge pe prosoape de hârtie și se lasă deoparte să se răcească ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
Supă De Pui Pudră Goya®
5
Avocado caramelizat: înveliți fundul unei tigaie mică, antiaderentă, la foc mediu, cu ulei de măsline extravirgin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Yukon
1 Ardei Arbol Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
6
Presărați 1 parte a feliilor de avocado cu zahăr, sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Felii De Avocado
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
7
Adăugați-le în tigaie și gătiți până când zahărul este caramelizat și auriu, aproximativ 2 minute. Întoarceți ușor și gătiți încă 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
8
Se scoate pe o farfurie și se lasă deoparte.
1
Puneți salata într-un castron cu jumătate din segmentele de grapefruit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Adăugați 1/4 cană de marinată rezervată și aruncați până când este acoperită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1
Puneți salata îmbrăcată pe un platou de servire. Se acoperă cu avocado caramelizat, segmente de grapefruit rămase și scoici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei