Salată De Avocado, Jicama Și Mango

Name: Salată De Avocado, Jicama Și Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado copt, decojit, fără sâmburi, tăiat în cuburi de centimetru; 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat după gust; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru și tulpini fragede (ușor ambalate); 3 6-inch Tortilla de porumb de 6 inci; 1 Oreos dublu umplut sare de mare cu cereale fine plus mai mult după gust; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei jicama, julienned sau tăiat în cuburi de 1/2 inch; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc de lămâie proaspăt stors; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc de lămâie proaspăt stors; 1 mango, decojit, fără sâmburi și tăiat în cuburi de centimetru; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline nerafinat; 1 1 lingură de oregano uscat miere crudă; 1 cap salată română, feliată subțire, aproximativ 8 căni; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin nerafinat, presat la rece

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de Avocado, Jicaman și Mango. Această rețetă face 6 porții cu 225 calorii, 4G de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $2.26 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână mango, tortilla de porumb, miere și alte câteva ingrediente, o puteți face. 7 persoane au fost impresionate de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 81%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Salată De Mango Jicama, Salată De Jicama Și Mango, și Salată de Mango și Jicama pentru rețete similare.