Salata de anghinare și ciuperci este o fără gluten, primar și vegetarian farfurie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 92 calorii. Această rețetă servește 15. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ciuperci, inimi de anghinare marinate, sare și piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Salată Brută De Anghinare Și Ciuperci, Salată de ciuperci, roșii și anghinare - cu conținut scăzut de grăsimi, și Salată Crudă De Anghinare, Ciuperci Și Parmezan pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, amestecați oțet și Dijon. Bateți încet în 3 linguri. ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De Verjuic
2
Topiți untul cu restul de 1 lingură. uleiul într-o tigaie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați ciupercile și gătiți, amestecând, până când își eliberează lichidul, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate
4
Adăugați ierburi și port; gătiți până se evaporă vinul, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Port
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
5
Adăugați anghinare și măsline în tigaie. Gatiti, amestecand, pana la cald, 1 pana la 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
Aluat De Pâine De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Scoateți tigaia de pe foc și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Într-un castron mare, aruncați spanacul cu vinetă și împărțiți între plăci. Lingura amestec de anghinare pe partea de sus; se presara cu rosii si branza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă