Salată Bulgur cu caise, Radicchio, Ierburi și nuci

Salată Bulgur cu caise, Radicchio, Ierburi și nuci
Salata Bulgur cu caise, Radicchio, Ierburi și nuci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 409 calorii. Pentru $1.72 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 243 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați caise, piper, nuci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este uimitor. Încercați Bulgur Și Salată De Struguri Cu Nuci Și Coacăze, Salată Radicchio Cu Nuci Și Rodii, și Salată Radicchio Și Haricot Vert Cu Nuci Confiate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți un fierbător de apă la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
2
Puneți bulgurul într-un castron mediu cu sare, apoi turnați 1-1/4 căni de apă clocotită deasupra. Acoperiți bine vasul cu folie de plastic și lăsați să stea până când toată apa este absorbită, 25 până la 30 de minute
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulgurBulgur
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
3
Combinați bulgurul gătit cu toate ingredientele rămase și aruncați bine. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Bulgur GătitBulgur Gătit
4
Se servește rece sau la temperatura camerei.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate88
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista