Salată Asiatică De Pui Cu Spanac

Name: Salată Asiatică De Pui Cu Spanac
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: asiatic
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt pentru copii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham morcov mărunțit; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 chiftele de pui vegetariene congelate; 2 ceapa verde, feliata subtire; 1 Dash ghimbir măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sos de soia de sodiu redus; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 6 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan, divizat; 1 Oreos dublu umplut semințe de susan, prăjite; 170 ardei habenero piept de pui dezosat fără piele, tăiat în cuburi de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 1 parmezan ras oțet de vin alb

Salata asiatică de pui cu spanac ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 975 calorii, 49G de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 3,8 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați piept de pui, oțet de vin alb, piper cayenne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare asiatică. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 30 minute. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată Asiatică De Spanac, Salată Asiatică De Spanac, și Salată Asiatică De Spanac.

Instrucțiuni

Într-un borcan cu capac etanș, combinați 4 lingurițe ulei de susan, oțet, zahăr, sos de soia, sare, cayenne și ghimbir; se agită bine. Acoperiți și dați la frigider până la servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Zahăr Roșu Grosier

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Într-o tigaie mică, călește puiul în uleiul rămas până se rumenesc; se lasa deoparte si se tine la cald. Într-un castron mic, combinați spanacul, morcovul și ceapa. Se agită pansamentul și se toarnă peste salată; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă

Grăsime De Porc înapoi

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Zahăr Roșu Grosier

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Împărțiți tăiței chow mein între două farfurii; se acoperă cu amestec de salată și pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se presară cu semințe de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Serviți imediat.

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

spanac proaspăt pentru copii 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

morcov mărunțit 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4 chiftele de pui vegetariene congelate 2

ceapa verde, feliata subtire 1Dash

ghimbir măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

sos de soia de sodiu redus 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 6cp. legume (de exemplu, spanac)

ulei de susan, divizat 1Oreos dublu umplut

semințe de susan, prăjite 170ardei habenero

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în cuburi de 1 inch 1Oreos dublu umplut

2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite 1parmezan ras

oțet de vin alb

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 22 de dolari pe sticlă.