Salată Asiatică De Migdale De Pui

Name: Salată Asiatică De Migdale De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 4 jumătăți de piept de pui fierte și jupuite; 1 1 lingură de oregano uscat coriandru tocat; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut Ulei de susan Oriental; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de prune preparat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu sau după gust; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 cani sos de prune; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate, prăjite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 3 Ceapa galbena medie, tocata legume pentru copii ușor ambalate sau salate asortate rupte

Salata Asiatică de migdale de pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 333 calorii, 27G de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, apă, sos de prune și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 52%. Rețete similare includ Salată Asiatică De Pui Cu Migdale, Salată asiatică de pere, curmale și migdale, și Pui fiert asiatic cu lapte de migdale.

Instrucțiuni

Condimentați pieptul de pui cu sare și piper. În tigaia mare antiaderentă, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați piept de pui; acoperiți și gătiți 5 minute. Întoarceți puiul, acoperiți și gătiți 5 minute mai mult. Descoperiți și continuați să gătiți doar până când sucurile se limpezesc atunci când puiul este străpuns cu vârful cuțitului; pus deoparte. Într-un castron mare, aruncați verdeața cu 3/4 cană de sos de prune; împărțiți între patru farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Verzii

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Bomboanele Lui Peachie-o

Tăiați fiecare piept de pui în felii de 1/2 inch și ventilați pe verdeață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Verzii

Stropiți fiecare porție de pui cu 1 lingură de pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Presărați fiecare porție cu 2 linguri de migdale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

jumătăți de piept de pui fierte și jupuite 11 lingură de oregano uscat

coriandru tocat 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

Ulei de susan Oriental 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de prune preparat 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu sau după gust 1Oreos dublu umplut

1 1/2 cani sos de prune 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

migdale sfărâmate, prăjite 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie 3Ceapa galbena medie, tocata

legume pentru copii ușor ambalate sau salate asortate rupte

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca LangeTwins Prince Vineyard Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.