Salata Primavera

Salata Primavera
Salata Primavera ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 90 de calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă fără gluten, primară și vegană servește 6 și costă $1.33 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de sparanghel, frunze de spanac pentru copii, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Salată Primavera, Salată De Paste Primavera, și Salată De Orez Primavera.

Instrucțiuni

1
Combinați oțetul și următoarele 6 ingrediente într-un borcan; acoperiți bine și agitați energic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
2
Gatiti sparanghelul in apa clocotita 4 minute sau doar pana cand este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
3
Scurgeți și scufundați sparanghelul în apă cu gheață; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
4
Așezați sparanghelul și următoarele 8 ingrediente într-un castron mare; adăugați pansament și aruncați ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate76
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista