Salata de ton cu spanac și anghinare a lui Rachael Ray

Name: Salata de ton cu spanac și anghinare a lui Rachael Ray
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO inimi de anghinare în apă, tăiate cubulețe; 1 1 lingură de oregano uscat O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat într-o pastă; 8 hearts of romaine (opțional); 1 Suc de lamaie; 1 smalls ceapă roșie, tăiată fin; 8 creveți și cu vene Sare și piper; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cutie de spanac tocat congelat, dezghețat și uscat; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ton în apă, drenat și sub formă de fulgi

Salata de ton cu spanac și anghinare a lui Rachael Ray este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. Această rețetă servește 8 și costă 2,03 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 162 calorii. 114 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați inimile de anghinare în apă, ulei de măsline extravirgin, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este remarcabil. Încercați Spanacul și tonul de anghinare se topește {vineri cu Rachael Ray}, Sâmbăta cu Rachael Ray-pizza cu anghinare, roșii și spanac, și Pizza cu pâine franceză cu spanac-anghinare {sâmbătă cu Rachael Ray} pentru rețete similare.