Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să coaceți salvie și usturoi. Această rețetă face 4 porții cu 405 calorii, 15g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați păstârnac, apă, orz de gătit rapid și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma orzul de gătit rapid, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu alune, orz și cacao ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Supă De Salvie De Legume, Suc de fructe, ricotta & Sage Paste coace, și Supă ușoară de legume cu aromă de salvie.
Instrucțiuni
1
Se încălzește cuptorul la 375 F. în caserola de 3 litri fără grăsime, amestecați toate ingredientele, rupând bucăți mari de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roșii Medii
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru Servire
2
Acoperiți caserola.
3
Coaceți 1 oră până la 1 oră 15 minute sau până când legumele și orzul sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lămâi (1 Feliată Foarte Subțire; Cealaltă Tăiată Felii)