Rădăcină Veggie Caserola

Caserola cu legume rădăcinoase ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 216 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 1,68 USD pe porție. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, bulb de kohlrabi, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 57%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Rădăcină Veggie Bisque, Cartofi Prăjiți Cu Legume Rădăcinoase, și Rădăcină Veggie Coace.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa in unt timp de 1 minut. Amestecați ciupercile în ceapă; continuați să gătiți și să amestecați până când ciupercile se înmoaie, încă aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă sosul de soia peste amestecul de ciuperci; gatiti 1 minut si scoateti-l de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Cană De șalote, Tocate

Se toarnă apă fierbinte într-o farfurie. Se amestecă bulionul în apa fierbinte pentru a se dizolva.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

(recomandat: Velveeta)

Amestecați cartoful, kohlrabi și morcovul în amestecul de bulion.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Kahrrabi

Grăsime De Porc înapoi

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Adăugați amestecul de ciuperci în amestecul de cartofi; se amestecă. Se acoperă cu frunze de dafin, pătrunjel, sare condimentată și piper negru. Se amestecă din nou pentru a distribui uniform condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Lingurițe De Chives Tocate, împărțite