Runda 2

Name: Runda 2
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sau poate bere; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole roșie, scursă și clătită; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei chipotle, tocat grosier; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi condimente de chili; 1 Oreos dublu umplut condimente de chili; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm condimente de chili; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frunze de coriandru proaspăt tocate; 8 tortilla de porumb, la temperatura camerei; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos enchilada, împărțit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi usturoi tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mărunțită, împărțită; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 4 creveți și cu vene Ulei, pentru grătar; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa rosie, cubulete; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână, pentru servire, opțional; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură rotundă de top; 532 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet alb; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet alb; 1 ardei galben, tăiat cubulețe

Runda 2 ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 1083 calorii, 63G de proteine, și 41G de grăsime fiecare. Pentru $ 4.05 pe portie, această rețetă acoperă 50% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați apă, smântână, oțet și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este super. Rețete similare includ Paste rotunde și rotunde, Cherry-Go-Round, și Sparanghel În Rundă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-un castron mediu, combinați orezul, friptura, jumătate de brânză, condimentele de chili, 2 linguri de sos enchilada și cilantro. Distribuiți uniform amestecul între 8 tortilla și rotiți-l.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aproximativ 14 Oz Cutii De Roșii Tăiate Cubulețe

Sos Enchilada

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Kg Tortillas De Maíz

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Acoperiți fundul unui vas de copt rezistent la cuptor cu aproximativ 1/4 cană de sos enchilada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați enchiladele rulate într-un singur strat în vasul de copt și acoperiți cu sosul de enchilada rămas și brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când brânza se topește și enchiladele sunt încălzite, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și serviți cu smântână, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul la foc mediu într-un vas cu sos mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați usturoiul și orezul și sotati timp de 2 minute până când orezul este prăjit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați 2 1/4 căni de apă, condimentați chili și condimentați cu un vârf de sare și piper și dați la fiert. Acoperiți, reduceți focul la minim și fierbeți timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aproximativ 14 Oz Cutii De Roșii Tăiate Cubulețe

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Se scoate pe o foaie de copt și se lasă să se răcească.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Într-un castron mare combinați ceapa, ardeiul galben, orezul răcit, fasolea, oțetul și cilantro.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Galben

1 Kg Tortillas De Maíz

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Toppinguri, Opționale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă bine și se servește cu friptura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Într-o pungă de plastic resigilabilă combinați ceapa, usturoiul, sucul de lămâie, berea, oțetul și condimentele de chili. Masați spatele pentru a amesteca ingredientele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aproximativ 14 Oz Cutii De Roșii Tăiate Cubulețe

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Puneți friptura în pungă, stoarceți aerul și sigilați. Marinați la frigider cel puțin 4 ore sau peste noapte, dar nu mai mult de 18 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Configurați grătarul sau tigaia la grătar la foc mediu-mare. Grătar de ulei când este gata să înceapă grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Lăsați fripturile să stea la temperatura camerei timp de 20 până la 30 de minute înainte de grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Scoateți friptura din marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Așezați pe grătar fierbinte, uleiat și gătiți 4 minute pe fiecare parte pentru rare medii (145 grade F).

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Se toarnă marinata într-o tigaie mare la foc mediu. Reduceți cu jumătate sau până la îngroșare, aproximativ 10 până la 15 minute

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați fripturile pe o tăietură și lăsați să se odihnească 5 minute înainte de tăiere. Feliați friptura peste cereale și serviți cu salată de orez Zesty și marinată redusă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere