Fruishi Spring Rolls este un fără gluten rețetă cu 10 porții. Acest hor d ' oeuvre are 315 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime pe porție. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți piersici, portocale, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs Primăvară eveniment. Această rețetă este tipică bucătăriei vietnameze. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 48%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare includ {primăvară} rulouri de primăvară, Rulouri De Primăvară, și Rulouri De Primăvară.
Instrucțiuni
1
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Adăugați piersicile și gătiți neacoperite până când coaja începe să dispară, aproximativ 1 minut. Scufundați imediat piersicile în apă cu gheață timp de câteva minute până la rece pentru a opri procesul de gătit. Odată ce piersicile sunt reci, scoateți-le din apa cu gheață; curățați și aruncați pielea de piersici și tăiați piersicile în pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
3
Aduceți apă, orez, cremă de nucă de cocos și sare la fiert într-o cratiță. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged și lichidul este absorbit, 20 până la 25 de minute. Descoperiți cratița și răciți complet orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Nucă De Cocos
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
4
Clătiți ușor învelișul de hârtie de orez până la apă rece și așezați-vă pe o suprafață plană de lucru. Lingură 2 linguri orez fiert într-o linie ușor descentrată pe ambalaj.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez Fiert
Ulei De Măsline Extravirgin, Ca Garnitură
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
5
Întindeți aproximativ 1 1/2 linguri de conserve de prune peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Conserve De Prune
Ardei Arbol
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
6
Întindeți un strat de felii de căpșuni deasupra conservelor, un strat de piersici deasupra căpșunilor, un strat de secțiuni portocalii deasupra piersicilor, un strat de grapefruit deasupra portocalelor și frunze proaspete de mentă deasupra grapefruitului. Îndoiți marginile opuse ale ambalajului pentru a suprapune umplutura.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mentă Proaspătă
Bomboane Portocalii
Struguri Roșii Fără Sâmburi
Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei
Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr
3 Bețișoare De Covrig
1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate
Ardei Arbol
7
Rulați 1 din marginile opuse în jurul umpluturii într-o formă de burrito. Repetați cu ambalajele rămase, orezul și fructele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersică Sau Nectarină, Feliată
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
10 Chifle Albe Pentru Cină
8
Tăiați rulourile în jumătate și serviți cu iaurt pentru scufundare.