Rulouri cu ton cu broccoli

Uită să ieși să mănânci sau să comanzi mâncare la pachet de fiecare dată când ai poftă de mâncare japoneză. Încercați să faceți acasă rulouri cu ton cu broccoli. Pentru 1,43 USD per porție, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Vă uitați la silueta? Această rețetă pescatariană are 420 de calorii, 24 g de proteine și 20 g de grăsime per porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca aperitiv. Un amestec de brânză cheddar, ton, tortilla de făină și o mână de alte ingrediente este tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 65%. Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: rulouri cu ton cu broccoli, rulouri cu ton cu broccoli și rulouri cu salată de ton.