Roșii Verzi Prăjite Frugal

Name: Roșii Verzi Prăjite Frugal
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Cuisine: de sud
Ingredients: 6 roșii verzi, tăiate și tăiate în felii de 1/16 inci; 3 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete sudice, așa că încercați roșiile verzi prăjite. Pentru 76 de cenți pe porție, veți obține o farfurie care servește 3. O porție conține 137 calorii, 3G de proteine, și 10g de grăsime. 34 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați roșii, sare și piper măcinat, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos, întreg 30, și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 75%. Rețete similare includ Roșii verzi și Pizza cu dovlecei felul meu de a avea roșii verzi prăjite, Roșii Verzi Prăjite Și Okra Prăjită, și Roșii Verzi Prăjite.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați făina de porumb într-un bol; înmuiați și acoperiți fiecare felie de roșii până când este bine acoperită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Așezați felii de roșii acoperite una lângă alta în uleiul încins; prăjiți până când acoperirea este rumenită și crustă, 1 până la 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Îndepărtați cu o lingură pliată și transferați-o pe o farfurie căptușită cu prosop de hârtie pentru a se scurge. Condimentează cu sare și piper negru. Repetați cu feliile de roșii rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Ingrediente

Porții:

roșii verzi, tăiate și tăiate în felii de 1/16 inci 3creveți și cu vene

sare și piper negru măcinat după gust 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Sudul poate fi asociat cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu alimentele sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Castelul Ste. Michelle Riesling cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.