Roșii Verzi Prăjite
Roșiile verzi prăjite ar putea fi doar Sud rețeta pe care o căutați. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 247 calorii, 5g de proteine, și 17g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Dacă aveți la îndemână sare și piper kosher, ulei vegetal, făină de porumb măcinată și alte câteva ingrediente, o puteți face. Cu o lingură scor de 20%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Pizza cu roșii verzi și dovlecei modul meu de a avea roșii verzi prăjite, Roșii Verzi Prăjite Și Okra Prăjită, și Roșii Verzi Prăjite.
Instrucțiuni
Presărați feliile de roșii cu sare și piper; pune deoparte.
Combinați făina de porumb și ardeiul într-un castron puțin adânc. Într-un alt castron, bateți ouăle.
Acoperiți fundul unei tigaie grele cu 1/2 inch de ulei, apoi puneți-o la foc mediu-mare.
Înveliți feliile de roșii în ou, apoi dragați-le în amestecul de făină de porumb.
Prăjiți câte roșii se potrivesc confortabil în tigaie până se rumenesc frumos, aproximativ 2 minute pe o parte.
Transferați-le pe un platou căptușit cu un prosop de hârtie. Repetați până când toate roșiile sunt fierte.