Roșii prăjite lent cu șuncă Iberico și anghinare

Roșiile prăjite lent cu șuncă Iberico și anghinare sunt un fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar rețetă cu 4 porții. O porție conține 200 de calorii, 14g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 88 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca o garnitură la un preț foarte rezonabil. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 20 de minute. Mergeți la magazin și ridicați fulgi de sare de mare, pătrunjel cu frunze plate cu frunze mici, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 46%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pui cu aragaz lent cu roșii și anghinare, Orecchiette cu roșii prăjite lent și anghinare, și Sandviș cu brânză la grătar cu ardei roșii prăjiți și șuncă Ibcredrico pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 140C / ventilator 120C / gaz

Echipamente pe care le vei folosi

Salată De Rucola, Pentru Servire

Faceți un strat gros de sare pe o tavă de copt, deasupra cu roșiile, tăiate în sus, apoi prăjiți încet timp de 3 ore până când sunt semi-uscate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Roșii Roșii Medii

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei

Se scoate din sare și, dacă se păstrează mai mult de o zi, se păstrează într-un borcan sterilizat complet scufundat în ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Pentru a servi, aranjați două felii de șuncă pe fiecare farfurie de servire. Aruncați roșiile, anghinarea, măslinele și pătrunjelul în puțin ulei, apoi aranjați în centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata