Rockamole De Avocado La Grătar

Rockamole De Avocado La Grătar
Rockamole de Avocado la grătar ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Această rețetă fără gluten și primară servește 10 și costă $1.87 pe portie. O porție conține 448 calorii, 5g de proteine, și 43G de grăsime. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână avocado, creme fraiche, sare gri și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Filet de porc la grătar cu Salsa de Avocado-piersică și guacamole Tomatillo la grătar, SALATĂ DE FRIPTURĂ PORTOBELLO LA GRĂTAR CU AVOCADO, LIME ȘI PORUMB LA GRĂTAR, și Somon la grătar cu piersică la grătar și salsa de Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un grătar sau o tigaie pentru grătar.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
2
Așezați jumătățile de avocado decojite și fără sâmburi într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De AvocadoJumătăți De Avocado
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Stropiți cu ulei de măsline și suc de lămâie (pentru a preveni oxidarea) și presărați cu o cantitate bună de sare gri și piper negru. Pentru a face grătar în interior, preîncălziți o tigaie pentru grătar la foc mediu. Îndepărtați un prosop de hârtie cu ulei de măsline, apoi glisați-l peste tigaia pentru grătar, astfel încât să aveți suficient ulei de măsline, astfel încât avocado să nu se lipească (își vor furniza propria grăsime).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Așezați avocado pe grătar, tăiat cu fața în jos. Grătar timp de 1 minut complet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Între timp, preîncălziți o tigaie de 10 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Adăugați 1/2 cană de ulei de măsline în tigaie, adăugați usturoi tocat și sotati până devine maro deschis.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Lamaie PiperDressing Lamaie Piper
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Se adaugă busuiocul julienned și se sotează până se ofilesc și se transferă într-un vas mare de sticlă sau ceramică. Scoateți avocado de pe grătar și adăugați-l în castron. Cu o furculiță, zdrobiți bine amestecul de avocado / busuioc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
8
Adăugați smântână și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
9
Adăugați parmezan și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
10
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții10
Scor De Sănătate58
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista