Risotto De Cartofi Dulci

Name: Risotto De Cartofi Dulci
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Arborio nefiert sau alt orez cu bob scurt; 887 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui (din cutie de 32 oz), încălzit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley vin alb uscat sau apă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar frunze proaspete de rozmarin tocate sau 1/4 linguriță frunze uscate de rozmarin; 1 cățel de usturoi, tocat fin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan ras; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piure de cartofi dulci fierte

Risotto de cartofi dulci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.35 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 227 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Un amestec de arborio, cartof dulce, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Risotto De Cartofi Dulci, Risotto De Cartofi Dulci, și Risotto De Cartofi Dulci.

Instrucțiuni

Pulverizați o cratiță antiaderentă de 3 litri cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Încălziți vinul până la fierbere în cratiță la foc mediu-mare. Gatiti ceapa si usturoiul in vin 3 pana la 4 minute, amestecand frecvent, pana cand ceapa este frageda. Se amestecă orezul. Gatiti 1 minut, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Se amestecă cartoful dulce și 1/2 cană de bulion. Gatiti, amestecand constant, pana cand lichidul este complet absorbit. Se amestecă încă 1/2 cană de bulion. Continuați să gătiți aproximativ 20 de minute, amestecând constant și adăugând bulion 1/2 cană odată după ce adăugările anterioare au fost absorbite, până când orezul este cremos și doar fraged; se ia de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati