Risotto cu capere și Espresso

Risotto cu capere și Espresso ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 337 calorii, 10g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână pudră de espresso măcinată, brânză parmigiano-reggiano, espresso și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Cu o lingură scor de 29%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Mousse de Espresso de ciocolată albă cu burniță ușoară de Caramel Espresso, Prăjituri de lavă cu ciocolată-Espresso cu frișcă Espresso, și Negrese Espresso mexicane cu glazură de ciocolată Espresso pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți caperele într-un castron mic și acoperiți cu 2 centimetri de apă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Se lasă la macerat 1 oră.

Scurgeți și tocați grosolan caperele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Între timp, într-o cratiță mică, fierbeți espresso-ul preparat la foc mare până se reduce la 2 linguri, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Espresso Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Într-o cratiță medie, aduceți bulionul la foc mic; acoperiți și păstrați cald la foc mic. Într-o cratiță mare, încălziți uleiul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă De Brânză Tăiată Felii Subțiri

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se înmoaie, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați orezul și gătiți, amestecând, până când este translucid, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Adăugați vinul și fierbeți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați boabele de espresso și 1 cană de bulion fierbinte și gătiți la foc moderat, amestecând continuu, până la absorbție. Repetați procesul folosind un total de 5 căni de stoc și amestecând până când orezul este al dente și legat într-un sos cremos, aproximativ 20 de minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Espresso

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Scoateți risotto-ul de pe foc și aruncați boabele de espresso. Se amestecă untul și brânza; apoi se amestecă restul de 1/4 cană de stoc. Condimentează risotto-ul cu sare și piper și lingură pe farfurii. Împrăștiați caperele tocate peste risotto și espresso redus în jurul său.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional