Rețetă De Souffl De Salată De Căpșuni

Name: Rețetă De Souffl De Salată De Căpșuni
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 4 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm margarină topită fără grăsimi trans; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză cremă cu conținut redus de grăsimi, la temperatura camerei; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm rulou cu fructe galben; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil covrigi din grâu integral zdrobiți; 1 halbe cu 50 de calorii; 4 mari căpșuni, cu tulpină, tăiate cubulețe

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați rețeta souffl de salată de căpșuni. Pentru $3.4 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 456 calorii, 17g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. Este perfect pentru Ziua Mamei. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână zahăr pudră, margarină fără grăsimi trans, cremă de brânză și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Souffl De Brânză De Capră Coaptă De Două Ori Pe Un Pat De Rețetă De Verdeață Mixtă, Rubarbă Și Cremă Cam Souffl, și Rețetă De Salată De Căpșuni Romaine.

Ingrediente

Porții:

Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

margarină topită fără grăsimi trans 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză cremă cu conținut redus de grăsimi, la temperatura camerei 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

rulou cu fructe galben 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

covrigi din grâu integral zdrobiți 1halbe

cu 50 de calorii 4mari

căpșuni, cu tulpină, tăiate cubulețe

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 58 de dolari pe sticlă.