Rețetă de pui fiert și Chayote

Name: Rețetă de pui fiert și Chayote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 4 pulpe de pui cu os, cu piele (aproximativ 1 kilogram în total); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mediu mare - Zaruri chayotes (despre; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau apă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano uscat

Rețeta de pui fiert și chayote ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 3 porții cu 510 calorii, 34G de proteine, și 37g de grăsime fiecare. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 49 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, coapse de pui pe piele, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Rețetă picantă de tocană jamaicană de pui și chayote, Rețetă De Coapse De Pui Fierte Cu Rubarbă, și Rețetă De Pui Fiert Și Legume De Primăvară.