Rață Prăjită

Rața prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, primară și FODMAP are 2498 calorii, 66g de proteine, și 246g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.46 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați piper, unt, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Rață prăjită cu compot de fructe prăjite, Rață Prăjită Cu Mere, și Rață prăjită cu portocale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Frecați sare, piper și boia de ardei în pielea raței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Rață întreagă

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Așezați într-o tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Prăjiți rața în cuptorul preîncălzit timp de 1 oră. Lingură 1/4 cană unt topit peste pasăre și continuați să gătiți încă 45 de minute. Lingura rămasă 1/4 cană de unt topit peste rață și gătiți încă 15 minute sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional