Ratatouille Rustic

Name: Ratatouille Rustic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 3 Bucăți de caramele Heath Bar oțet de vin sherry sau oțet balsamic; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 794 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conserve fiecare) năut, clătit și scurs; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. vinete medii (aproximativ, tăiate în bucăți de 1 inch; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi rozmarin proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi usturoi tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă, feliată; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii de prune (aproximativ, însămânțate și tăiate în bucăți de 1 inch; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei grași roșii, tăiați în bucăți de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut sare, împărțită; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei mici (aproximativ, tăiați în bucăți de 1 inch

Ratatouille Rustic este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 6. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 231 calorii. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, vinete, pastă de roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Ratatouille ' s Ratatouille (confit Byaldi al lui Thomas Keller), Confit Byaldi (aka Ratatouille ' s Ratatouille), și Tarte Tatin-tartelete Tatin-Tarte Tatin la ratatouille.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 450 de grade F. Într-un castron, se aruncă dovleceii, vinetele, ardeiul gras și ceapa cu cimbru, rozmarin, 3/4 linguriță sare, piper negru, 2 linguri apă și ulei. Înveliți o tigaie cu margini cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Întindeți legumele în tigaie într-un singur strat; prăjiți, amestecând o dată, 25 de minute. În același castron, combinați nautul, roșiile, usturoiul, pasta de roșii și restul de 1/4 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați în tigaie cu legume într-un singur strat; prăjiți încă 10 până la 12 minute. Aruncați legumele cu oțet; împărțiți în 6 boluri; se presara cu busuioc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto