Ratatouille cu ouă fierte și crutoane de usturoi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Ratatouille cu ouă fierte și crutoane de usturoi. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 433 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,93 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați rozmarin, baghetă rotundă, frunze de cimbru și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Ratatouille cu ouă fierte și crutoane de usturoi, Supă De Usturoi Și Cilantro Cu Ouă Și Crutoane, și Ratatouille cu ouă fierte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Topiți untul într-o oală mică la foc mic, apoi adăugați cei 2 căței de usturoi tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Lăsați usturoiul să buleze timp de 2 minute. Într-un castron mediu se adaugă pâinea, 1 linguriță de ierburi uscate sau cimbru, aproximativ 1/3 palmier și brânza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1-1/2 Căni De Bere

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Stropiți untul de usturoi peste amestecul de pâine și aranjați crutoanele pe foaia de copt căptușită cu pergament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt De Usturoi

Crutoane

1-1/2 Căni De Bere

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți până se rumenesc și se rumenesc uniform, aproximativ 20 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și răciți. Crutoanele pot fi depozitate într-un recipient etanș pentru câteva zile într-un loc răcoros.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crutoane

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Sare vinetele și se scurge într-un șuviu30 de minute pentru a elimina amărăciunea din vinete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Între timp, înnegriți pielea ardeilor roșii peste flacără deschisă pe aragaz sau sub un cazan fierbinte. Dacă se fierbe, lăsați cuptorul întredeschis pentru a permite scăparea aburului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți ardeii înnegriți într-un bol, acoperiți cu folie de plastic și lăsați să se răcească. Cojiți, semănați și tăiați ardeii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

În timp ce ardeii se răcesc, încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare cu ulei de măsline extravirgin, 2 rotații ale tigaiei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați vinetele, dovleceii, usturoiul rămas feliat, ceapa, rozmarinul și restul de 1 linguriță de ierburi sau cimbru uscat. Condimentează cu sare și piper, după gust, apoi acoperă oala și gătește aproximativ 15 minute, amestecând ocazional. Zdrobiți roșiile cu mâna și adăugați-le în oală. Se amestecă ardeii roșii și 1/2 cutie de roșii cu apă și se aduce la fierbere la foc mediu. Reduceți căldura și fierbeți timp de 15 minute pentru a concentra aromele. Se răcește și se păstrează pentru o masă înainte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pungă Spanac Proaspăt Pre-spălat

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Pentru a servi, aduceți ratatouille înapoi la foc mic la foc mediu, acoperit, apoi descoperiți și amestecați oțetul balsamic. Faceți 4 cuiburi sau puțuri în ratatouille și spargeți un ou în fiecare cuib. Acoperiți oala și gătiți ouăle la coacerea dorită, aproximativ 2 până la 5 minute. Scoateți ratatouille și ouăle în boluri puțin adânci și acoperiți cu crutoane și busuioc sfâșiat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)