Quinoa Umplute Poblanos

Name: Quinoa Umplute Poblanos
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole neagră (opțional); 1 lingura. otet de vin rosu țelină (aproape o cană feliată); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa gătită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb galben, alb sau shoepeg proaspăt sau congelat, dezghețat; 85 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză cotija, mărunțită; 1 Oreos dublu umplut pătrunjel uscat; 1 1 lingură de oregano uscat coriandru proaspăt, tocat; 3 căței de usturoi, tocați; 3 ciuperci, 1 cană tăiată cubulețe; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 4 ardei poblano, prăjiți, semințe îndepărtate și tăiate în jumătate; 8 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 1 lingura. otet de vin rosu șalotă, 1/2 cană tăiată cubulețe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tăiate cubulețe

Poblanos umplute cu Quinoa ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 155 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 5 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Dacă aveți la îndemână boia, căței de usturoi, roșii și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Poblanos umplut cu Quinoa cu sos Romesco la grătar, Carne de vită mărunțită, fasole neagră și Poblanos umplute cu Quinoa, și Salată de Quinoa cu dovlecei la grătar, Feta și Poblanos.