Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Cioppino rapid ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 456 calorii, 39G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $7.49 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați scoici de dafin, vin, creveți și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este minunat. Încercați Cioppino rapid și ușor, Cioppino Rapid Cu Fructe De Mare, și Quick Crab Cioppino pentru rețete similare.