Rețeta Quiche picant de cârnați ar putea satisface pofta dvs. mediteraneană în aproximativ 1 oră. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 371 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,32 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână piper, ardei chile, pudră de chili și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 33%. Rețete similare includ Quiche Picant Cu Cârnați, Quiche Cu Cârnați, și Quiche De Cârnați Cald-Te-Up.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Ungeți ușor un vas de copt de 9x13 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Cuptor
2
Așezați cârnații într-o tigaie mare și adâncă. Gatiti la foc mediu-mare pana se rumeneste uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Se scurge și se sfărâmă.
4
Răspândit în partea de jos a vasului de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
5
Se presară cu brânză Cheddar, Brânză Monterey Jack, ceapă, ardei chile și ardei jalapeno. Într-un castron mediu, amestecați ouăle cu praf de chili, chimen, praf de usturoi, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
Ardei Iute
Sare și Piper
Brânză Cheddar
Ardei Iute
Praf De Usturoi
Praf De Chili
Chimen
Ceapă
Ouă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
6
Se toarnă peste conținutul vasului de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
7
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 18 până la 22 de minute sau până când un cuțit introdus în centru iese curat. Se răcește timp de 10 minute, apoi se taie în pătrate.