Dacă doriți să adăugați mai multe Marea Mediterană rețete pentru colecția dvs., quiche fără crustă brânză ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 8. O porție conține 299 calorii, 16g de proteine, și 23g de grăsime. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mai mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1338 ar spune că a lovit locul. Vă este adus prin simple rețete. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Dacă aveți la îndemână unt, roșii cherry, cremă de brânză și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Quiche Ușor Fără Crustă " Hello Healthy, Quiche fără crustă brânză cu Broccoli și șuncă, și Quiche De Porumb / Quiche De Porumb Fără Crustă.
Instrucțiuni
1
Faceți un roux: topiți untul într-o cratiță medie la foc mediu. Se amestecă făina; gatiti, amestecand pana se clocoteste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Bomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Adăugați treptat laptele; gatiti la foc mediu, amestecand ocazional, pana se ingroasa sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Chifle Albe De Cină
3
Se ia de pe foc; se lasă deoparte să se răcească, aproximativ 15-20 de minute.
4
Preîncălziți cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
5
Combinați brânza de vaci, praful de copt, sarea și muștarul; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu Integral
Ceapă
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
6
Faceți umplutura: bateți ouăle într-un bol mare de amestecare. Adăugați încet crema de brânză, amestecul de brânză de vaci și sosul de lapte/făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Biscuiți Din Grâu Integral
1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi
Bomboane Salvatoare
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Cireșe Confiate Suplimentare
Chifle Albe De Cină
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
7
Se amestecă brânzeturile elvețiene și parmezane.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
1
Se toarnă într-o farfurie cu unt de 10".
2
Presărați blatul cu ceapă verde tocată și slănină mărunțită. Aranjați jumătățile de roșii, tăiate cu fața în sus, în jurul vârfului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți Reale De Slănină
Ghimbir întreg, Zdrobit
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
3
Se coace la 350% F timp de 40 de minute, până se rumenesc și se rumenesc ușor. Un cuțit introdus în centrul quiche-ului ar trebui să iasă curat.
Vin recomandat: Vin Spumant, Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă
Vinul spumant, Bordeaux și șampania sunt alegerile mele de top pentru Quiche. Chiar dacă nu faceți mimoze, vinul spumant este excelent cu ouă din două motive. În primul rând, dacă mănânci ouă la începutul zilei, vinul spumant are mai puțin alcool. În al doilea rând, curăță palatul, ceea ce este important, deoarece se știe că gălbenușul acoperă Palatul. Ai putea încerca Barefoot Bulbuc Roz Moscato. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,9 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.