Quiche cu sparanghel și brânză de capră

Rețeta de sparanghel și brânză de capră Quiche ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 1 oră și 15 minute. Pentru $1.84 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 332 calorii, 14g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 6. Un amestec de ardei grași prăjiți, parmezan proaspăt, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma crusta de plăcintă refrigerată, puteți urma acest fel principal cu Plăcinte Patriotice Cu Căpșuni ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Brânză De Capră-Quiche Fără Crustă De Sparanghel, Quiche de sparanghel, anghinare, Pesto și brânză de capră cu crustă de Quinoa, și Quiche de dovlecel și brânză de capră (Quiche de Zucchini au ch, de asemenea, de dovleac) pentru rețete similare.