Quesadillas cu brânză și ceapă

Quesadillas cu brânză și ceapă
Brânză și ceapă Quesadillas ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 350 calorii. Pentru 95 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați brânză Cheddar ascuțită, smântână, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. Este o ieftin rețetă pentru fanii mâncării mexicane. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 44%. Rețete similare sunt Quesadillas Cu Cârnați De Ceapă, Quesadillas de sparanghel prăjit și ceapă roșie, și Quesadillas cu Salsa de ceapă-afine.

Instrucțiuni

1
Înveliți o tigaie mare antiaderentă cu spray de gătit; se pune la foc mediu-mare până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Adauga ceapa; saut 5 minute sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
3
Scoateți din tigaie. Ștergeți tigaia cu un prosop de hârtie.
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
TigaieTigaie
4
Se acoperă tigaia cu spray de gătit; se pune la foc mediu până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Așezați 1 tortilla în tigaie. Gatiti 1 minut sau pana cand partea de jos a tortilla este aurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Presărați câte un sfert de ceapă, brânză și chimen peste jumătate de tortilla. Îndoiți tortilla în jumătate. Gatiti tortilla 1 minut pe fiecare parte sau pana se topesc auriu si branza. Repetați procedura cu tortilele rămase, ceapa, brânza și chimenul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
BrânzăBrânză
ChimenChimen
CeapăCeapă
7
Pentru a servi, acoperiți fiecare quesadilla cu 2 linguri de salsa și 2 linguri de smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SmântânăSmântână
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista