Pătrate Divizate Cu Banane Congelate

Pătrate Divizate Cu Banane Congelate
Pătratele divizate cu banane congelate ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 220 calorii. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână iaurt cu căpșuni, zahăr brun, migdale acoperite cu ciocolată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 14 minute. Cu o lingură scor de 14%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Pătrate Divizate Cu Banane Congelate, Banana Split-Pătrate De Cheesecake, și Frozen Banana Split.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 3 ingrediente într-un castron mic. Apăsați în partea de jos a unei tigaie pătrată de 8 inci acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Întindeți iaurtul uniform peste firimituri. Acoperiți și congelați 2 ore sau până când sunt ferme.
Ingrediente de care veți avea nevoie
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
3
Topiți Fudge topping în cuptorul cu microunde la 20 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Căni De Lapte Rece, împărțite1-3/4 Căni De Lapte Rece, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
4
Stropiți Fudge topping peste iaurt și răspândiți uniform. Se acoperă uniform cu banane feliate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Căni De Lapte Rece, împărțite1-3/4 Căni De Lapte Rece, împărțite
(carton Bloc)(carton Bloc)
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
5
Răspândiți toppingul biciuit peste banană, răspândindu-se până la marginea tigaiei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Un Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De CaloriiUn Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii
(carton Bloc)(carton Bloc)
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Se presară cu migdale. Acoperiți și congelați 8 ore sau până când sunt ferme.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
7
Lăsați să stea la temperatura camerei cu 10 minute înainte de a tăia în 2 bucăți de 1/2 x 2 inci.
DificultateNormal
Gata În14 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista