Păstrăv la grătar cu fasole albă și vinetă de Caper

Name: Păstrăv la grătar cu fasole albă și vinetă de Caper
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri rucola feliată grosier; 567 Nuci de orice fel (tocate) curățate dezosată butterflied păstrăv; 425 Nuci de orice fel (tocate) fasole albă, clătită, scursă; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) capere drenate; 1 1 kilogram de dovlecel, rozmarin proaspăt tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, coaja de lămâie rasă fin; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă eșalotă tocată; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri (1/2 băț) unt nesărat; 2 (iarnă) oțet balsamic alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați păstrăvul la grătar cu fasole albă și vinaigretă de Caper. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 2 și costă $7.84 pe portie. O porție conține 946 calorii, 75g de proteine, și 49G de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. 40 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați șalotă, rozmarin, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul nesărat, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Lapte De Migdale ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este spectaculos. Încercați Păstrăv la grătar cu fasole albă și vinetă de Caper, Păstrăv la grătar cu maioneză cu lămâie, și Sparanghel la grătar cu vinaigretă de Caper pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul (foc mediu-mare). Gatiti untul intr-o tigaie mica la foc mediu pana se rumeneste, amestecand des, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Batut Si Cirese Maraschino Cu Tulpini, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se ia de pe foc.

Se amestecă în ulei, apoi șalotă, oțet, capere și rozmarin. Condimentează vinaigreta după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Vinetă

Gât De Pui

şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Amestecați fasolea, coaja de lămâie și 2 linguri de vinetă în tigaie medie. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Vinetă

Pastă Sau Colorant Alimentar Lichid - Verde, Galben, Albastru și Roșu

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Perie un pic vinaigrette peste partea de carne de păstrăv; se presara cu sare si piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Vinetă

Păstrăv

Așezați tigaia cu fasole pe marginea grătarului pentru a se încălzi. Păstrăv la grătar, cu carnea în jos, până se rumenesc, aproximativ 2 minute. Întoarceți păstrăvul; grătar până la fiert, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Păstrăv

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Castane De Apă, Tăiate în Julienne