Păstrăv La Grătar

Name: Păstrăv La Grătar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mărar proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm tarhon proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată subțire; 4 pene de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. îmbrăcat păstrăv curcubeu; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Păstrăvul la grătar este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 49G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 359 calorii. Pentru $ 4.62 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați păstrăvul curcubeu îmbrăcat, vinul, tarhonul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Încercați Păstrăv la grătar cu Zukes de grădină și plante medicinale un Unificoli, Păstrăv la cuptor cu lămâie, și Păstrăv întreg la cuptor cu Salsa de plante pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul sau broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Fulgi De Legume

Combinați vinul și uleiul; periați în interiorul și în exteriorul peștilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Presărați părțile interioare uniform cu sare, piper, ceapă și ierburi proaspete.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ierburi Proaspete

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Așezați peștele, cu pielea în jos, pe grătarul sau tigaia pentru broiler acoperită cu spray de gătit și gătiți timp de 5 minute sau până când peștele se desprinde ușor atunci când este testat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust