Pâinea de ceapă-secară este o vegetarian rețetă cu 8 porții. Pentru 28 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 168 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de apă, ou, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Pâine De Secară Daneză, Terci De Pâine De Secară Daneză (Arllebra...........), și Mile High Crispy Bacon și ceapă pâine-mașină de pâine pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Ceapa Saut în 1 lingură ulei fierbinte într-o tigaie mică la foc mediu-mare 4 până la 5 minute sau până devine aurie. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Combinați restul de 1 lingură de ulei, lapte și 1/4 cană de apă într-o cratiță; se încălzește la 120 până la 13
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Se amestecă împreună 3/4 cană făină de pâine, 1/4 cană făină de secară, zahăr, sare și drojdie într-un castron mare de amestecare; faceți o fântână în centrul amestecului. Se amestecă amestecul de lapte cu o lingură de lemn. Se amestecă restul de 1/2 cană de făină de secară, ceapă și semințe de chimen. Amestecați treptat suficientă făină de pâine rămasă pentru a face un aluat rigid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De Chimen
Făină De Pâine
Zahăr Pudră, La Nevoie (aproximativ
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Suc De Lămâie, Opțional
1 1/4 Cană Apă Caldă (112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ
Amestec Natural Pentru Prăjituri
4
Întoarceți aluatul pe o suprafață făinoasă și frământați până se omogenizează (aproximativ 8 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
5
Se pune într-un vas bine uns, întorcându-se spre unsoare.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald (85), fără curenți de aer, 1 oră sau până când se dublează în vrac.
7
Puneți aluatul în jos și întoarceți-l pe o suprafață ușor făinată; lăsați să stea 5 minute. Se modelează într - o pâine și se pune într-o pâine unsă de 9 x 5 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire
Punch
8
Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald, fără curenți, 45 de minute sau până când se dublează în vrac. Se amestecă împreună ou și 1 linguriță de apă; perie peste pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
9
Coaceți la 375 timp de 30 de minute sau până când pâinea sună goală când este bătută.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
10
Scoateți imediat din tigaie și răciți pe un suport de sârmă.