Pâine de porumb cu un singur fel de mâncare cu ochi negri
Pâinea de porumb cu un singur fel de mâncare cu ochi negri ar putea fi doar pâinea pe care o căutați. Această rețetă face 12 porții cu 421 calorii, 17g de proteine, și 28G de grăsime fiecare. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare, brânză cheddar și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Mâncare De Cină Cu Mazăre Cu Ochi Negri, Orez cu un singur fel de mâncare și mazăre cu ochi negri, și Pâine De Porumb Cu Mazăre Cu Ochi Negri.
Instrucțiuni
1
Gătiți cârnații și ceapa într-o tigaie mare la foc mediu-mare 5 minute, amestecând până când cârnații se sfărâmă și nu mai sunt roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
2
Scurgere.
3
Combinați făina de porumb, făina, sarea și bicarbonatul de sodiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bicarbonat De Sodiu
Făină De Porumb
Făină Pentru Toate Scopurile
Sare
4
Se amestecă împreună ouăle, Zara și uleiul până se combină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte Bătut
Ouă
Ulei De Gătit
5
Se adaugă la ingredientele uscate, amestecând doar până se umezesc. (Aluatul nu va fi neted.)
6
Adăugați amestecul de cârnați, mazărea și ingredientele rămase la aluat, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați
Mazăre
7
Se toarnă într - un vas de copt uns de 13 x 9 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
8
Coaceți la 350 timp de 1 oră sau până devin aurii și setați.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
9
Notă: congelați pâinea de porumb coaptă până la 1 lună, dacă doriți. Decongelați la frigider peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine De Porumb
10
Coaceți, acoperit, la 350 timp de 30 de minute. Descoperiți și coaceți încă 10 minute sau până când se încălzește bine. Pentru a reîncălzi direct din congelator, coaceți, acoperit, la 350 timp de 1 oră. Descoperiți și coaceți încă 10 minute sau până când se încălzește bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
11
Pentru a ușura: înlocuiți 1 pachet (12 uncii) de cârnați cu conținut redus de grăsimi, zară fără grăsimi, 1/2 cană de înlocuitor de ou și 2% brânză Cheddar cu conținut redus de grăsimi. Reduceți uleiul la 2 linguri. Pregătiți și coaceți conform instrucțiunilor.
Sudul în meniu? Încercați să împerecheați cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Schloss Vollrads Riesling Spatlese cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 29 de dolari pe sticlă.