Pâine De Dovlecei Cu Tărâțe De Banane

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați pâinea de dovlecei cu tărâțe de banane. Pentru 87 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 160 calorii. Această rețetă servește 15. 20 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuite și vegetariene dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 20 de minute. Un amestec de praf de copt, tărâțe neprelucrate, ghimbir măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Pâine De Dovlecei Cu Tărâțe De Banane, Brioșe De Tărâțe De Pâine Cu Dovlecei, și Brioșe De Tărâțe De Pâine Cu Dovlecei.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți o tigaie de copt de 9x13 inch.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestecați împreună dovleacul, banana, oul și albusurile într-un bol mare. Bateți în sirop de arțar, zahăr și vanilie; aluatul ar trebui să fie puțin spumos. Se amestecă dovlecelul; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Aluat De Fursecuri Cu Unt De Arahide Refrigerat, înmuiat (tuburi Fiecare)

(carton Bloc)

Suc De Lămâie, Opțional

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestecați făina, tărâțele, sarea, bicarbonatul de sodiu, praful de copt, scorțișoara, nucșoara, cuișoarele, ghimbirul și ienibaharul într-un bol separat. Adăugați treptat amestecul de făină în amestecul de dovlecei, amestecând doar pentru a umezi toate ingredientele. Amestecarea excesivă a aluatului îl va face dur.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Cu Cocă Violet

10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)