Pâine Cu Banane Cu Cireșe Și Nuci

Pâine Cu Banane Cu Cireșe Și Nuci
Pâinea cu banane cu cireșe și nuci ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de masă de dimineață. Această rețetă face 12 porții cu 179 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. de la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Dacă aveți la îndemână făină, banane prea coapte, sare și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Cu o lingură scor de 53%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Pâine Cu Drojdie De Nucă De Cireș, Pâine Cu Nucă De Banane, și Pâine Cu Banane Cu Nucă.

Instrucțiuni

1
Adăugați ingredientele uscate în amestecul de banane și amestecați până când amestecul este bine combinat. Pulverizați sau ștergeți o tigaie cu ulei (am folosit spray antiaderent pe o tigaie din silicon).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțiteFursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite
2
Întindeți amestecul uniform în tigaie și coaceți până când o scobitoare sau un cuțit introdus în centru iese curat, aproximativ 50 de minute. Se lasă să se răcească înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat MentăGumă De Mestecat Mentă
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate12
Revista