Pulpe De Pui La Gratar Tandoori

Coapsele de pui la grătar Tandoori ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 8 porții cu 531 calorii, 39G de proteine, și 39G de grăsime fiecare. Pentru $1.51 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 55 de minute. Mergeți la magazin și ridicați coriandru măcinat, coapse de pui, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pulpe De Pui Tandoori La Grătar, Pulpe De Pui Tandoori, și Pulpe De Pui Tandoori pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, amestecați iaurtul, sarea, piperul, cuișoarele și ghimbirul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Se amestecă usturoiul, boiaua, chimenul, scorțișoara și coriandrul. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Clătiți puiul sub apă rece și uscați-l cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Puneți puiul într-o pungă mare de plastic resigilabilă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Se toarnă amestecul de iaurt peste pui, se presează aerul din pungă și se sigilează. Întoarceți punga de mai multe ori pentru a distribui marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Puneți punga într-un castron și dați-o la frigider timp de 8 ore sau peste noapte, întorcând punga ocazional.

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură medie directă.

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Scoateți puiul din pungă și aruncați marinada. Cu prosoape de hârtie, ștergeți excesul de marinată. Pulverizați bucățile de pui cu spray de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Ulei De Măsline

Coji De Cannelloni

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Puneți puiul pe grătar și gătiți aproximativ 2 minute. Întoarceți și gătiți încă 2 minute. Apoi aranjați puiul pentru a primi căldură indirectă și gătiți aproximativ 35 până la 40 de minute, la o temperatură internă de 180 de grade F.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)