Pulpe De Pui Jerk

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete din America Centrală, așa că încercați coapsele de pui. Această rețetă face 4 porții cu 87 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. Pentru 38 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți sare, piper, piele și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pulpe de pui Smucite ale lui Poulet, Pulpe De Pui Smucite Cu Salsa De Mango, și Pulpe De Pui Smucite La Grătar Cu Mango pentru rețete similare.