Puiul de lămâie al divei de bucătărie cu sparanghel

Name: Puiul de lămâie al divei de bucătărie cu sparanghel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sparanghel, tăiat în 1-în bucăți; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun fiert sau cuscus de grâu integral; 4 cuișoare de usturoi, tocate; 1 Oreos dublu umplut nonpareils argintii; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui cu conținut scăzut de sodiu sau apă; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Oreos dublu umplut 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 1 lingură de oregano uscat 1 recipient (7 uncii) ceapă tocată; 1 ardei gras roșu, tulpină îndepărtată, însămânțată și tăiată cubulețe; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Această rețetă face 8 porții cu 205 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Dacă 63 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., puiul de lămâie al divei de bucătărie cu sparanghel ar putea fi un remarcabil fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. 40 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați piper, coajă de lămâie, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este super. Încercați Imprimare: o tigaie lămâie usturoi pui și sparanghel-bucătărie subțire, Spaghetele vegetariene ale divei din bucătărie Bolognese, și Bucătărie Diva ' s zară Pecan file de pește pentru rețete similare.