Pui și paste prăjite

Name: Pui și paste prăjite
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel, tăiat în bucăți de 2 inci (3 căni); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui cubulete; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil supă de pui gata de servit; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe nefierte farfalle (papion) paste; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă, feliată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm roșii uscate la soare tocate (nu sunt ambalate în ulei)

Puiul și pastele sunt prăjite fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 286 calorii. Pentru $2.12 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta funcționează cel mai bine ca un curs principal, și se face în aproximativ 30 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sparanghel, roșii uscate la soare, paste farfalle și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti si scurgeti pastele conform indicatiilor de pe pachet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Pulverizați tigaia de 12 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu. Gatiti sparanghelul, ceapa si 1 cana de bulion in tigaie 5 pana la 7 minute, amestecand ocazional, pana cand lichidul s-a evaporat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați pui; se prăjește aproximativ 5 minute pentru a se încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se amestecă restul de 1/2 cană de bulion, busuiocul, roșiile, piperul și pastele. Gatiti aproximativ 2 minute, amestecand frecvent, pana cand amestecul este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate