Pui Tropical II

Name: Pui Tropical II
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de cireșe; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pentru ungerea insertului; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado Hass ușor piure; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil precum invidia îngerilor; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 cesti jumatati de struguri verzi; 4 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Nevoie de un fără gluten, fără lactate, paleolitic și Fel principal primar? Pui Tropical II ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 207 calorii, 25g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de Allrecetes. Această rețetă este plăcută de 2 mâncăruri și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână suc de cireșe, suc de portocale, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți prepara. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pui Tropical, Pui Tropical BBQ, și Salată Tropicală De Pui.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul exterior la foc mediu și grătar ușor cu ulei; sau preîncălziți cuptorul la grătar/prăjit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Cuptor

Așezați puiul pe grătar/grătar. Într-un castron mediu amestecați împreună sucul de lămâie, sucul de lămâie, sucul de portocale, sucul de ananas și sucul de cireșe.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Ananas

Suc De Cireșe

Suc De Portocale

Suc De Lămâie

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bol

Se toarnă amestecul peste pui puțin câte puțin; întoarceți după 5 până la 7 minute și repetați. Gatiti pana cand puiul este fiert (sucurile curg limpede), aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pui întreg