Pui Sos Enchilada Caserola

Pui Sos Enchilada Caserola
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați caserola de pui cu sos Enchilada. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 25g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 379 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $ 1.98 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 9 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de țelină, carne de piept de pui, tortilla de porumb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Enchiladas De Pui Cu Sos De Casă Chile Sos Enchilada, Pui Enchilada Caserola, și Pui Enchilada Caserola.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare combinați pui, sos, apă, ceapă, țelină, ardei chile, sare de usturoi, sare și piper. Se amestecă împreună pentru a se amesteca. Acoperiți tigaia și fierbeți la foc mic timp de 1 până la 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri6 Catei Mari De Usturoi, Feliati Subtiri
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Într-un strat de vas de copt de 11x14 inch 6 tortilla, apoi 1/2 din amestecul de pui, apoi 1/2 din brânză. Repetați straturile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 30 până la 40 de minute sau până când brânza este topită și bulbucată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții8
Scor De Sănătate8
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista