Pui Sicilian

Pui Sicilian
Pui Sicilian necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Pentru $ 4.39 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și דל פחמימות,ă are 723 calorii, 52G de proteine, și 53G de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, ciuperci, piept de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pui Sicilian, Pui Sicilian, și Pui Sicilian.

Instrucțiuni

1
Tăiați puiul în bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2
Puneți o tigaie sotată la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Adăugați suficient ulei pentru a acoperi ușor fundul tigaiei și încălziți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Se adaugă puiul și se rumenesc pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
5
Adăugați ceapa și ardeii vișini. Aruncați orice exces de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativFileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ
Coacerea Buclelor De CiocolatăCoacerea Buclelor De Ciocolată
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
6
Adăugați ciupercile, măslinele și caperele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
7
Adăugați o picătură de boia și 3 până la 4 uncii de unt ușor sărat. Gatiti la foc mare pana cand untul se topeste complet, amestecand pentru a impiedica separarea untului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt SăratUnt Sărat
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate21
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista