Pui Satay Wraps
Chicken Satay Wraps este un fel principal care servește 4. O porție conține 390 calorii, 24g de proteine, și 20g de grăsime. Pentru 82 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați amestecul de salată de varză, ceapa verde, uleiul de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmăriți un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este excelent. Satay pui & mango împachetări, Collard Wraps & Sos De Scufundare În Stil Satay, și Pui Satay sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, bateți uleiul, untul de arahide, ceapa, sosul de soia și piperul până se combină.
Adăugați puiul și aruncați pentru a acoperi.
Presărați 1/4 cană amestec de salată de varză peste fiecare tortilla; se acoperă cu amestec de pui.