Pui Satay Salata Sammies

Name: Pui Satay Salata Sammies
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de mere, globul ocular; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi mărunțiți; 680 ardei habenero carne de piept de pui tăiat subțire (cotlete); 4 puțin dovlecel tocat Grill condimente (recomandat: Grill Mates Montreal Steak condimente de McCormick) sau sare grosieră și piper; 4 rulouri crocante, pentru Kaiser sau submarine, despicate; 0 castravete fără semințe, feliat subțire pe lungime, apoi tăiat în bețișoare; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată mărunțită, iceberg sau inimi de romaine; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sos fierbinte, ochi-l; 1 var, sucit; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt de arahide indesata; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de soia întuneric, Tamari, globul ocular ea; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Pui Satay salata Sammies este un lactate gratuit felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 45g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 483 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.51 pe portie, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, morcovi, carne de piept de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până unt de arahide ai putea urma acest curs principal cu Unt De Arahide Fulgi De Ovăz Ciocolată Chip Cookie-Uri ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Pui Satay, Salată De Ouă Sammies, și Salată satay de pui cu conținut scăzut de carbohidrați pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie la grătar sau o tigaie mare antiaderentă la foc mediu până la mare. Înveliți puiul în ulei și condimentați grătarul și gătiți 3 minute pe fiecare parte în 2 loturi. Strângeți carnea și tăiați-o cu un cuțit ascuțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Ghimbir, Mărunțiți Fin

Apă Pentru A Permite

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Roșii Feliate, Opțional

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1 Rulou Galben Cu Fructe

Așezați untul de arahide într-un bol mediu, sigur pentru microunde și înmuiați-l în cuptorul cu microunde la înălțime timp de 20 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru

Echipamente pe care le vei folosi

Oregano Uscat, 1/3 Palmă

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Bateți soia, sucul de mere, sosul fierbinte și sucul de lămâie în unt de arahide. Aruncați puiul cu sos satay.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Avocado Hass Ușor Piure

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Combinați legumele mărunțite.

Așezați 1/4 din legume pe fundul sandvișului și deasupra cu 1/4 amestec de pui satay. Setați blaturile de coc în loc și serviți sau înfășurați pentru călătorie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie