Pui Romano

Name: Pui Romano
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 4 piept de pui fără piele, dezosat jumătăți-pounded la 1/4 inch grosime; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) frunze uscate de busuioc; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) tarhon uscat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 113 ardei habenero șuncă, feliată subțire; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) lichid-uncii de apă proaspătă; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham parmezan ras; 113 ardei habenero Brânză elvețiană, feliată

Puiul Romano ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 253 calorii, 27G de proteine, și 13g de grăsime fiecare. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână boia, șuncă, sare de usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până sunca ai putea urma acest curs principal cu Desert Cu Mere Graham ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 44%. Încercați Romano Pui Suprem, Cremă Romano Pui Farro, și Pui Parmezan Crocant La Cuptor Romano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați pieptul de pui pe o tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați felii de brânză elvețiană și șuncă deasupra și înfășurați-le, fixându-le cu scobitori, dacă este necesar. Într-un castron mic combinați parmezanul, boiaua, sarea de usturoi, tarhonul, busuiocul și firimiturile de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi