Pui la grătar la cuptorul cu microunde cu salată de varză

Name: Pui la grătar la cuptorul cu microunde cu salată de varză
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de grătar cumpărat din magazin, temperatura camerei; 1 morcov, ras grosier; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de țelină; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley zahăr brun închis; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/4 cap de varză verde (aproximativ, mărunțită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză ușoară; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin roșu; 8 coapse de pui fără piele (aproximativ 3 kilograme în total)

Pui BBQ în cuptorul cu microunde cu salată de varză ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $2.26 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 45g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 416 calorii. Un amestec de sos de grătar, coapse de pui, maioneză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma zahărul brun închis, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Brun Cu Unt Brun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a ajuns la fața locului. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Încercați Cea mai bună marinată de pui la grătar, Pui Cheddar la grătar, și Pui la grătar la cuptor pentru rețete similare.