Pui La Grătar
Puiul la grătar este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 1378 calorii, 79G de proteine, și 79G de grăsime. Pentru $ 5.23 pe portie, această rețetă acoperă 42% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Un amestec de pui, sos hoisin, sos worcestershire și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Pui La Grătar, Pui La Grătar, și Pui La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
2
Marinați puii în 2/3 din sosul de grătar timp de câteva ore sau peste noapte la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici]()
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici![Pepperoncini, Pentru Garnitură]()
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
Pepperoncini, Pentru Garnitură4
Întindeți fundul grătarului cu un singur strat de cărbuni fierbinți și apoi adăugați încă câțiva cărbuni cu 5 minute înainte de gătit, ceea ce va menține focul mai mult timp.
Ingrediente de care veți avea nevoie![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
20 Până La 25 De Frunze întregi De SpanacEchipamente pe care le vei folosi![Fulgi De Legume]()
Fulgi De Legume
Fulgi De Legume5
Așezați sferturile de pui pe grătar, cu pielea în jos și gătiți timp de aproximativ 45 de minute, întorcând o dată sau de două ori pentru a găti uniform pe ambele părți.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sferturi De Picior De Pui]()
Sferturi De Picior De Pui
Sferturi De Picior De PuiEchipamente pe care le vei folosi![Fulgi De Legume]()
Fulgi De Legume
Fulgi De Legume6
Ungeți cu marinata după cum este necesar. Sferturi de pui se face atunci când introduceți un cuțit între un picior și coapsă și sucurile rula clar. Aruncați orice marinată neutilizată.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Sferturi De Picior De Pui]()
Sferturi De Picior De Pui![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Sferturi De Picior De Pui
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm GrosimeEchipamente pe care le vei folosi![1 Rulou Galben Cu Fructe]()
1 Rulou Galben Cu Fructe
1 Rulou Galben Cu Fructe7
Se servește cu sos suplimentar de grătar pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici]()
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici8
Într-o cratiță mare la foc mic, se sotează ceapa și usturoiul cu uleiul vegetal timp de 10 până la 15 minute, până când ceapa este translucidă, dar nu se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente]()
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă]()
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă9
Adăugați pasta de roșii, oțetul, mierea, sosul Worcestershire, muștarul, sosul de soia, sosul hoisin, pudra de chili, chimenul și fulgii de ardei roșu. Simmer descoperit la foc mic timp de 30 de minute. A se utiliza imediat sau a se păstra la frigider.
Ingrediente de care veți avea nevoie![4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate]()
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate![Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch]()
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch![1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire]()
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire![Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire]()
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire![1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi]()
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi![8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată]()
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată![1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale]()
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto.webp?size=32){kind=small}
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Ingrediente
2kilograme![pui fiecare), sferturi, cu spatele îndepărtat]()
pui fiecare), sferturi, cu spatele îndepărtat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire]()
1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)]()
4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Muștar Dijon]()
Muștar Dijon3cuișoare![lingura usturoi tocat]()
lingura usturoi tocat12 lingurițe de pudră de usturoi![chimen măcinat]()
chimen măcinat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate]()
4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale]()
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![fulgi de ardei roșu zdrobiți]()
fulgi de ardei roșu zdrobiți1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi]()
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![Cupa pasta de tomate]()
Cupa pasta de tomate1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1 1/2 linguriță amestec de condimente]()
1 1/2 linguriță amestec de condimente1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![Sos Worcestershire]()
Sos Worcestershire3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa galbena tocata (1 ceapa mare)]()
ceapa galbena tocata (1 ceapa mare)
pui fiecare), sferturi, cu spatele îndepărtat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
Muștar Dijon3cuișoare
lingura usturoi tocat12 lingurițe de pudră de usturoi
chimen măcinat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale13 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
fulgi de ardei roșu zdrobiți1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
Cupa pasta de tomate1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil1 1/2 linguriță amestec de condimente1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilSos Worcestershire3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa galbena tocata (1 ceapa mare)DificultateExpert
Gata În3 hrs, 50 m.
Porții6
Scor De Sănătate28
Rețete înrudite
Pizza fără gluten cu ciuperci și ricotta
Coaste de porc cu piersici
Aripi de curcan la cuptor ușor
Frigărui de pui prăjit
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Dincolo de granițe: descoperirea diversității și a deliciului bucătăriilor globale
O călătorie gastronomică: descoperirea celor mai renumite restaurante din lume
Explorând cultura alimentară bogată a Europei: o călătorie gastronomică de-a lungul continentului
10 idei delicioase de mâncare rece pentru a învinge căldura în această vară
De la burgeri la plăcintă cu mere: explorarea celor mai bune 10 alimente americane pe care trebuie să le încercați!
Savurați-vă simțurile: Explorând cultura alimentară vibrantă a Braziliei
De la fast-food la fermă la masă: explorarea culturii alimentare diverse din Statele Unite
Explorarea deliciilor culinare globale: o călătorie prin mâncare și cultură
De la Tokyo la New York Explorând cele mai bune restaurante japoneze
Un ghid pas cu pas pentru a face chipsuri de cartofi irezistibile
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
