Pui La Gratar Cu Piper De Lamaie

Pui La Gratar Cu Piper De Lamaie
Lemon Pepper pui la gratar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 5 și costă $ 3.2 pe portie. O porție conține 254 calorii, 24g de proteine, și 3G de grăsime. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă de la Toateretete are 22 de fani. Mergeți la magazin și ridicați suc de lămâie, piper de lămâie, vin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până vin alb sec ai putea urma acest curs principal cu Vin Alb Iaurt Congelat ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 51%. Rețete similare includ Pulpe de pui la grătar cu lămâie și piper, Usturoi la grătar, lămâie și piper pui cu unt, și Cremă de lămâie-piper Orzo cu pui la grătar.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați piperul de lămâie, muștarul uscat și rozmarinul uscat zdrobit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rozmarin UscatRozmarin Uscat
Piper De LămâiePiper De Lămâie
Pudră De MuștarPudră De Muștar
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Puneți jumătățile de piept de pui într-un castron mediu. Frecați cu usturoi. Introduceți amestecul de piper de lămâie și frecați-l în pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De Piept De PuiJumătăți De Piept De Pui
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Se toarnă suc de lămâie și vin alb uscat. Acoperiți și refrigerați cu cel puțin 3 ore înainte de grătar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vin Alb SecVin Alb Sec
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
4
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Gatiti piept de pui marinat pe gratar pregătit până când carnea nu mai este roz și sucuri rula clar, sau la doneness dorit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții5
Scor De Sănătate7
Revista